Autorregistro ABCD Digital en Nijango:
Reestructura Pensamientos y Conductas con Claridad y Profundidad
Una herramienta clave para intervenir en tiempo real sobre el pensamiento disfuncional
El Autorregistro ABCD es una herramienta clásica de la terapia cognitivo-conductual que permite al paciente identificar los pensamientos automáticos, emociones y conductas asociadas a una situación concreta, y trabajar en la reestructuración cognitiva y la modificación conductual. En Nijango, esta herramienta está digitalizada para facilitar su uso entre sesiones.
¿Cómo funciona el Autorregistro ABCD Digital?
✅ El paciente puede completar el autorregistro desde su dispositivo, de forma guiada y estructurada.
✅ Cada entrada se divide en bloques fáciles de completar:
A – Situación: Descripción del contexto que ha activado la reacción.
B – Respuesta: Sensación física, pensamiento, emoción y conducta asociada.
C – Consecuencia: Resultado inmediato de esa conducta o pensamiento
D – Reestructuración: Pensamiento alternativo y nueva conducta posible.
✅ Se pueden completar varios registros a lo largo del proceso terapéutico y revisarlos en sesión.
✅ El profesional puede acceder al registro en tiempo real para comentarlo con el paciente y reforzar el aprendizaje.
¿Por qué elegir el ABCD digital de Nijango?
🧠 Favorece la conciencia emocional y cognitiva: Ayuda al paciente a identificar patrones automáticos y reestructurarlos.
📱 Práctico y accesible: Puede completarse desde cualquier lugar, ideal para tareas entre sesiones.
🔄 Seguimiento progresivo: Guarda los registros y permite observar la evolución del paciente en su proceso de cambio.
🧩 Integración con sesiones y planificación: Se conecta con el trabajo terapéutico planificado para mantener coherencia.
🔐 Privacidad garantizada: Los registros quedan guardados de forma segura y accesibles solo para terapeuta y paciente.
El Autorregistro ABCD digital de Nijango forma parte de nuestra suscripción , junto con muchas otras herramientas para mejorar tu consulta.
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📍 Transforma la forma en que tus pacientes observan y modifican su pensamiento con esta herramienta estructurada y flexible.